大家帮我一把

本人生具异禀，
最奇异的地方就在我美丽的小脚丫上，
me的脚趾比较长，而且大拇指奇长无比，还是上翘地，
所以运动常常伤到他，
前天打篮球大拇指指甲又一次黑青了，
昨天打羽毛球没注意，结果晚上洗脚还挤出了血水。
哦，my god，恶心！
今天本来想去爬山的，结果也不能去了。
上网查了以下，某Taiwan GG和我有同样遭遇，
我能想到的解决办法就是去买个新的大一号的篮球鞋。
还有什么预防脚趾甲被挤伤的方法没有？
大家帮我想想哦！